• 23 diciembre, 2024

Medidas de prevención tras récord de calor en CDMX

Recomendaciones ante onda de calor

México. El 15 de abril la Ciudad de México registró la temperatura más alta en 26 años, con 34.2 grados.

Según Conagua, se rompió el récord de 9 de mayo de 1998, cuando la ciudad reportó 33.9 grados.

Ante la actual onda de calor, las secretarías de Salud y de Gestión de Riesgos y Protección Civil emitieron recomendaciones para evitar infecciones gastrointestinales, daños en la piel, insolación y golpes de calor.

Destaca:

  • Mantener una buena hidratación
  • Utilizar filtro solar con factor de protección mayor a 50
  • Vestir ropa de manga larga y colores claros
  • En exteriores protegerse con lentes, gorras o sombrilla
  • Lavar constantemente las manos
  • Evitar comer alimentos en vía pública

De manera especial, niñas, niños y personas de la tercera edad eviten la exposición al sol entre las 11:00 y las 15:00 horas.

Si se presenta diarrea, dolor, vómito o convulsiones, acudir al Centro de Salud más cercano y evitar la automedicación.

Los principales síntomas del golpe de calor en niños son llanto sin lágrimas, hundimiento en ojos, boca seca, saliva espesa e irritabilidad.

Mientras que en las personas adultas, las señales de la deshidratación pueden ser taquicardia, somnolencia, agotamiento, además de la sensación fuerte de sed y boca seca.

Entre marzo y junio se prevén al menos 5 ondas de calor en el país.

Fuentes: SEDESA, SGIRPC Y CONAGUA

por PCmx

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