México. El 15 de abril la Ciudad de México registró la temperatura más alta en 26 años, con 34.2 grados.
Según Conagua, se rompió el récord de 9 de mayo de 1998, cuando la ciudad reportó 33.9 grados.
Ante la actual onda de calor, las secretarías de Salud y de Gestión de Riesgos y Protección Civil emitieron recomendaciones para evitar infecciones gastrointestinales, daños en la piel, insolación y golpes de calor.
Destaca:
- Mantener una buena hidratación
- Utilizar filtro solar con factor de protección mayor a 50
- Vestir ropa de manga larga y colores claros
- En exteriores protegerse con lentes, gorras o sombrilla
- Lavar constantemente las manos
- Evitar comer alimentos en vía pública
De manera especial, niñas, niños y personas de la tercera edad eviten la exposición al sol entre las 11:00 y las 15:00 horas.
Si se presenta diarrea, dolor, vómito o convulsiones, acudir al Centro de Salud más cercano y evitar la automedicación.
Los principales síntomas del golpe de calor en niños son llanto sin lágrimas, hundimiento en ojos, boca seca, saliva espesa e irritabilidad.
Mientras que en las personas adultas, las señales de la deshidratación pueden ser taquicardia, somnolencia, agotamiento, además de la sensación fuerte de sed y boca seca.
Entre marzo y junio se prevén al menos 5 ondas de calor en el país.
Fuentes: SEDESA, SGIRPC Y CONAGUA